# Саморазвитие

читать 4 мин.
0 40

Статья рассказывает о разнице между 'следует' и 'должен' в нашей жизни. Автор призывает читателей перестать жить по 'следует' и начать жить по 'должен', чтобы наполнить свою жизнь яркими красками и достигнуть своих целей. В статье также приводятся примеры того, что автор считает, что он должен делать в своей жизни.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 45

Статья о том, как найти занятия, которые помогут снять эмоциональный стресс и перенаправить энергию. Автор рассказывает о трех вариантах: силовые тренировки, медитативные практики и концерты. Он объясняет, что каждый должен найти свой способ, который не задевает окружающих и приносит облегчение. Также автор говорит о том, что занятия помогают не только физически, но и психологически, улучшая настроение и дисциплинируя.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 38

Статья о том, что нехватка жизненной энергии является причиной лени и как ее можно пополнить. Рассказывается о том, как негативно сказывается на психике самобичевание за бездействие. Дается несколько советов по зарядке внутренних энергоресурсов.

Прочитать полностью